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    “六、少字诀：精宜少漏，神宜少耗，气宜少损，福宜少享，乐宜少寻，名宜少得，利宜少积，少一分思虑多一分精神。”黄俊明一边说着老子养生十字诀，一边暗自看着李世民的表情，建立市民真的是虚心学习的架势，黄俊明讲的更来劲了。、

    “七、静字诀：形欲静，心欲静，气欲静，练功中固宜求静，平时亦应求其能静，静中固宜求静，闹中亦应求其能静，静能生定，定能生慧

    八、寡字诀：寡言以养气，寡视以养聪，寡得以养性，寡欲以养精，寡动以养神，无所不寡则无所不清。”

    最后一个无字诀，可要有道源的人才能理解一二，只不过黄俊明却从来不掺合这些事将这直接一并将养生十诀交教授给李世民。

    “最后一个了。忘字诀：忘物可以养心，忘情可以养性，忘境可以养神，忘色可以养精，忘我可以养虚，无所不忘则无所不养。”

    李世民紧皱的没有也缓缓地舒展来来。

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    大家看到这张的时候，西南恐怕在火车上，请大家包涵啊

    　　


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